Mousse de Maracujá Saudável

Nada melhor do que unir o saudável com o delicioso! Para quem não quer sair da dieta, esse mousse é perfeito!

Informações

2

Ingredientes

  • 200 g de CREME DE LEITE FRESCO, com pelo menos 30% de gordura
  • 1 pacotinho de SUCO DE MARACUJÁ EM PÓ, zero açúcar
  • SEMENTES DE MARACUJÁ, para decorar

Modo de Preparo

  1. Em uma vasilha funda, adicione o creme de leite e o suco de maracujá.
  2. Com a ajuda de um mixer, bata o creme de leite junto com o suco de maracujá até que tudo se misture, cerca de 1 minuto.
  3. Transfira para ramequins ou tigelinhas individuais e decore com as sementes de maracujá, se preferir.
  4. Para ter certeza que a mousse está na consistência correta, deixe pelo menos 2 horas na geladeira antes de servir.

A receita inteira tem cerca de 5,5 gramas de carboidratos totais. A quantidade de carbs vai depender da marca de suco que você usar, e do tipo de creme de leite que você usar (quanto menos gordura, mais carboidratos você terá).

Seja o primeiro a comentar

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado.


*